Atelier Le point dans le dos

✅Est-ce que tu as un point dans le dos qui vient, qui part?  ✅Qui arrive à la fin de la journée après la journée de travail? ✅Quand tu es fatiguée? ✅Est-ce que c'est juste assez inconfortable quand tu te couches dans ton lit pour te déranger? ✅Est-ce que ça te coupe le souffle parfois?  ✅Est-ce que tu ne comprends pas le pourquoi du comment, mais surtout tu n'as aucune idée comment te soulager à part te faire masser ou traiter?  L'atelier coup de poing pour le point douloureux entre les omoplates est pour toi!  Au menu de l'atelier: 1. Pourquoi est-ce que ce point est là? 2. Exercices thérapeutiques pour se soulager soi-même du point dans le dos; 3. Habitudes à prendre dans le quotidien 4. Réponses à tes questions Un tapis, un ou deux oreillers, voilà tout ce que tu auras de besoin pour rayonner dans ton corps et te sentir plus confiante dans ton quotidien!  ➡️Assure-toi d'être à l'aise au sol et de pouvoir te mettre facilement à quatre pattes et sur le dos.